健康的な生活を送っていると思われます。
現在、肥満気味でないのなら、この生活を維持しましょう。ただし、油断は禁物、気を付けていてもメタボや生 活習慣病にかかる場合があるので、健康には気を付けてください。

少し生活習慣を見直しましょう。
現状の生活を続けると、将来、メタボリックや生活習慣病にかかる可能性があります。病気になってしまってからでは遅いので、あなたのできる範囲で良いので少しずつ自分の生活を見直しましょう。

非常に危険です。
現状の生活を続けるとメタボリックや生活習慣病にかかる可能性が極めて高いと思われます。 医師や専門家に相談し、早急に改善することをオススメいたします。