メンズエステ・ネット

メンズエステの総合ポータルサイト ― 全国のサロン検索、体験者の口コミ、お得なキャンペーンなど情報満載！

お問い合わせ
サイトマップ
メンズエステ・ネット　HOME 全国メンズエステサロン 検索 コース別メンズエステサロン検索 メンズエステ ランキング メンズエステ 最新キャンペーン メンズエステ 特集 メンズエステ サロン体験レポート メンズエステ 隠れ家サロン メンズエステ 高級エグゼクティブサロン メンズエステ 施術説明 メンズエステ Q＆A メンズエステ 口コミ メタボリック特集

★★タイトル★★Metabolic syndrome

メタボ克服！サポート宣言　メタボリックシンドロームを克服しよう！
ワンポイント　メタボ対策！
飲み会での飲み過ぎ、食べ過ぎに気を付けよう！
乾杯の定番である生ビール 中ジョッキ一杯。これで大盛りご飯1杯ぐらいのカロリーがあります。 また、注文する料理は普段、家庭で食べる料理より品数が多く、脂っこいものも少なくありません。 飲み会ですと、長い時間飲食の時間を過ごすので、カロリーを気にしていないと、思っていたよりも、カロリーを多く摂取してしまいます。
細かく計算することはありませんが、必ず、飲みすぎない・食べすぎないことを心がけ、カロリーのことも頭に留めておきましょう。
アルコールはビールをできるだけ飲まないよう心がけ、低カロリーである蒸留酒の焼酎やウィスキーをできるだけ飲みましょう。ただし、飲みすぎは本当に厳禁です！		 メタボや生活習慣対策のためのワンポイント！
ワンポイント　メタボ対策！へ戻る
メタボリックシンドロームを克服しよう　トップ

ページTOP

メタボリックシンドロームを克服しよう！
コンテンツ
メンズエステ・ネットが厳選！良質なサロンをご紹介します。本日のおすすめは？

おすすめサロン一覧を見る