血液中の赤血球の減少や、赤血球に含まれるヘモグロビンの量が少なくなった状態。 原因によっていくつかの種類があるが、最も多いのがヘモグロビンの原料となる鉄が不足して起こる「鉄欠乏性貧血」である。ほうれん草などの緑色野菜、レバー、肉など鉄分の多い物を食べることで予防できる。 【貧血の主な症状】
顔面蒼白、手足の冷え、動悸、息切れ、めまい 【貧血の種類】
低色素性小球性貧血(鉄欠乏性貧血)、大赤血球性貧血(悪性貧血)、正赤血球性貧血(再生不良性貧血、溶血性貧血)