最近では、染髪や夜型の生活、食習慣の変化などで、抜け毛のリスクが増えていると言われており、20代前半の方のご利用も増えています。早めに意識をもつことは大切です。
健康な人で、1日50〜100本くらいの髪が抜け落ち、同程度の本数が生え始めると言われています。ただし、生活環境や体質にもよるところが大きいようです。
通常、1本の髪の寿命は2〜5年で、髪が抜け落ちると、毛穴は通常3〜4ヶ月程度の退行・休止期間を経て、再び髪を伸ばし始めます。
抜け毛には様々な要因がありますが、遺伝によるもののほか、夜型の生活・喫煙・無理なダイエットやストレスなどで抜け毛につながる場合があると言われています。
ヘアケアを行っているサロンなどで毛髪チェックを受ければ、ある程度原因を絞ることはできるようです。
夜、寝る前に頭を洗わずに寝ると、日中出た汗や皮脂などの汚れが長時間放置され、毛穴がつまり、常在細菌が増え、毛根にダメージを与えると言われています。 また、朝急いでシャンプーすることで、洗浄が不十分だったり、すすぎ残しの原因となるので、よくないと いう意見もあるようです。いずれにしろ、毛髪は夜成長するので、なるべく夜寝る前にシャンプーをしたほうがよいでしょう。
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